Riset Minggu Ini

Obat disfungsi ereksi mengurangi risiko penyakit jantung.

Pneumonia bakteri membunuh banyak orang dengan COVID.

Kelebihan fruktosa bisa membuat Anda gemuk, terutama jika berasal dari soda.

Atlet yang beradaptasi dengan lemak membakar lebih banyak lemak pada intensitas yang lebih tinggi.

Aktivitas matahari terkait dengan pertumbuhan janin

Podcast Dapur Primal Baru

Radio Pelatih Kesehatan Primal: Philip Wagner

Podcast Dapur Primal: Resep untuk Hidup Tanpa Gandum, Kurang Stres bersama Penulis Danielle Walker

Media, Schmedia

Asal prasejarah royalti Eropa.

Zuck adalah seorang atlet.

Posting Blog yang Menarik

Kehadiran manusia di Eropa mungkin baru saja terdorong mundur.

Orang neolitik dengan tengkorak keropos mungkin menderita zat besi yang rendah dan kepadatan mineral tulang yang buruk.

Catatan Sosial

Carrie dan saya muncul di Skinny Confidential bersama.

Saya duduk dengan Podcast Mafia Daging untuk berbicara tentang perjalanan Primal.

Yang lainnya

Tai chi adalah pilihan yang baik untuk wanita penderita kanker payudara.

Mereka baru saja menemukan DNA manusia purba dari liontin.

Penyiksaan di Tiongkok Kuno.

Hal-hal yang Saya Lakukan dan Tertarik

Baiklah, baiklah: Peran vital daging dalam kesehatan dan kesejahteraan manusia.

Liar: Lumba-lumba militer.

Studi keren: Posting media sosial larut malam mengurangi tidur.

Cerita bagus: Dari barbacoa ke barbekyu.

Menarik: Apakah kita masih menggunakan ujian buruk ini 7 tahun kemudian?

Pertanyaan yang Saya Ajukan

Apa yang Anda inginkan dari Primal Kitchen?

Resep Pojok Waktu Kapsul

Satu tahun yang lalu (29 April – 5 Mei)

Komentar Minggu Ini

“’Mark, saya menghargai betapa jujurnya Anda dalam postingan Sunday With Sisson ini. Saya mendapatkan beberapa email mingguan; milik Anda yang saya buru-buru baca karena Anda membuat postingan bagus tentang hal-hal kehidupan nyata. Tentu saja semua yang Anda tulis tentang nutrisi dan olahraga sangat tepat. Tapi saya sangat suka jendela yang Anda buka untuk kehidupan Anda sendiri di postingan Sunday With Sisson ini. Terima kasih telah melakukan ini setiap minggu.”

-Terima kasih sudah membaca!

tentang Penulis

Mark Sisson adalah pendiri Mark’s Daily Apple, ayah baptis gerakan makanan dan gaya hidup Primal, dan penulis The Keto Reset Diet terlaris New York Times. Buku terbarunya adalah Keto for Life, di mana dia membahas bagaimana dia menggabungkan diet keto dengan gaya hidup Primal untuk kesehatan dan umur panjang yang optimal. Mark adalah penulis banyak buku lain juga, termasuk The Primal Blueprint, yang dikreditkan dengan mendorong pertumbuhan gerakan primal/paleo pada tahun 2009. Setelah menghabiskan tiga dekade meneliti dan mendidik orang tentang mengapa makanan adalah komponen kunci untuk mencapai dan menjaga kesehatan yang optimal, Mark meluncurkan Primal Kitchen, sebuah perusahaan makanan asli yang menciptakan bahan pokok dapur yang ramah terhadap Primal/paleo, keto, dan Whole30.

Jika Anda ingin menambahkan avatar ke semua komentar Anda, klik di sini!